画像生成AIを使っていて、「髪色を変えたいのに、うまく指定できない！」と悩んだことはありませんか？
例えば、金髪にしたつもりがオレンジっぽくなったり、ピンクのはずが紫が混ざってしまったり……。
この記事では、髪色をしっかりコントロールするためのコツや、実際に使えるプロンプトを一覧で紹介します！
これを読めば、あなたのイメージ通りの髪色を再現できるようになりますよ！
目次
1. 髪色を指定する基本ルール
画像生成AIは、単に「金髪」と入力するだけでは思い通りの色にならないことが多いです。
そこで、以下のポイントを意識すると髪色が安定しやすくなります。
① 色の表現を工夫する
✅「blonde」だけではなく、「platinum blonde（プラチナブロンド）」や「honey blonde（ハニーブロンド）」など、より詳細な色を指定する。
✅鮮やかな色なら「vivid pink」や「neon blue」のように強調する言葉を入れる。
② 照明や雰囲気を指定する
✅「soft lighting（柔らかい光）」や「studio lighting（スタジオ照明）」を指定すると、髪色のブレが少なくなる。
③ スタイルを追加する
✅「long wavy red hair（長くて波打つ赤髪）」のように、髪の形状もセットで指示すると、より自然に仕上がる。
2. 髪色を正しく出すためのプロンプトの書き方
実際のプロンプト例を見ながら、髪色の指定方法を解説します。
基本形
A beautiful woman with long straight silver hair, wearing a black dress, soft lighting, ultra-realistic
(日本語訳: 美しい女性、長くてストレートな銀髪、黒いドレスを着ている、柔らかい照明、超リアル)
💡ポイント
- 具体的な色（silver hair）を明示する
- 髪のスタイル（long straight）を入れる
- 環境設定（soft lighting）を加えることで安定しやすくなる
3. 画像生成AIで使える髪色プロンプト一覧
実際に使える髪色のプロンプトをまとめました！
ナチュラルな髪色
| 日本語 | 英語プロンプト |
|---|---|
| 黒髪 | "long straight black hair" (日本語訳: 長くてストレートな黒髪) |
| 茶髪 | "medium wavy brown hair" (日本語訳: ミディアム丈で波打つ茶髪) |
| 金髪 | "platinum blonde hair" (日本語訳: プラチナブロンドの髪) |
| 赤毛 | "long curly red hair" (日本語訳: 長くてカールした赤髪) |
| 白髪 | "short silver hair" (日本語訳: 短い銀髪) |
カラフルな髪色
| 日本語 | 英語プロンプト |
|---|---|
| ピンク髪 | "long wavy pastel pink hair" (日本語訳: 長くて波打つパステルピンクの髪) |
| 青髪 | "neon blue straight hair" (日本語訳: ネオンブルーのストレートヘア) |
| 緑髪 | "emerald green bob cut hair" (日本語訳: エメラルドグリーンのボブカット) |
| 紫髪 | "deep purple curly hair" (日本語訳: 濃い紫色のカールした髪) |
| 虹色 | "rainbow gradient long hair" (日本語訳: 虹色のグラデーションがかかった長髪) |
ハイライト・グラデーション
| 日本語 | 英語プロンプト |
|---|---|
| 黒髪に金メッシュ | "black hair with golden highlights" (日本語訳: 黒髪に金色のハイライト) |
| グラデーションピンク | "ombre pink hair fading to white" (日本語訳: 白にフェードするグラデーションピンクの髪) |
| 青と紫のミックス | "blue and purple blended hair" (日本語訳: 青と紫がブレンドされた髪) |
| シルバーハイライト | "dark brown hair with silver highlights" (日本語訳: ダークブラウンの髪にシルバーハイライト) |
4. うまくいかないときの調整テクニック
プロンプトを入力してもうまく色が出ないときは、以下の方法を試してみましょう！
① 強調表現を使う
AIによっては、シンプルな指定だと髪色が正しく反映されないことがあります。
そんなときは「vivid」「intense」「saturated」といった強調表現を入れると、よりはっきりした色になります。
例:
❌ "a girl with pink hair" (日本語訳: ピンク髪の女の子)
✅ "a girl with vivid pink hair, highly saturated" (日本語訳: 鮮やかなピンク髪の女の子、高彩度)
② 髪色のコントラストを調整する
背景や照明の影響で、髪色がくすんで見えることがあります。
その場合は「bright lighting（明るい照明）」や「high contrast（高コントラスト）」を加えると、色がはっきりします。
③ ネガティブプロンプトを活用する
余計な色が入ってしまう場合、「不要な要素を排除する」ネガティブプロンプトが効果的です。
例:
A girl with silver hair, soft lighting, ultra-realistic
(日本語訳: 銀髪の少女、柔らかい照明、超リアル)
Negative prompt: "blonde, yellow, gold
(日本語訳: 金髪、黄色、ゴールド)
これで金髪っぽい色が排除され、よりシルバーに近づきます！
まとめ
画像生成AIで髪色を指定するときは、以下のポイントを押さえると成功しやすくなります！
- 色を詳細に指定する（「platinum blonde」「emerald green」など）
- 照明や環境を調整する（「soft lighting」「high contrast」）
- 髪型もセットで指定する（「long wavy」「short bob」など）
- 強調表現やネガティブプロンプトを活用する
これらを意識して、ぜひ思い通りの髪色を作り出してくださいね！
